PALANGKA RAYA – Wasit nasional angkat besi asal Kalimantan Tengah, Ahmad Nur Rijal, mengapresiasi perkembangan kemampuan atlet yang ditunjukkan dalam kegiatan evaluasi atau progress test yang digelar menjelang Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Remaja dan Junior di Semarang.
Ahmad Nur Rijal mengatakan, hasil evaluasi yang ditampilkan para atlet menunjukkan perkembangan yang cukup baik. Peningkatan kemampuan tersebut menjadi modal penting bagi atlet dalam menghadapi persaingan di tingkat nasional.
“Kalau melihat hasil progres yang ditunjukkan hari ini, secara umum sudah cukup baik. Tinggal bagaimana persiapan ke depan terus dimaksimalkan oleh pelatih dan atlet menjelang kompetisi,”ucapnya, Jumat 5 Juni 2026.
Rijal yang telah bertugas sebagai wasit angkat besi sejak 2017 itu mengatakan dirinya beberapa kali mendapat kepercayaan mewakili Kalimantan Tengah sebagai wasit pada berbagai kejuaraan nasional, termasuk ajang Pekan Olahraga Nasional (PON).
“Selain itu berharap atlet-atlet yang akan mewakili daerah nantinya mampu menampilkan kemampuan terbaik saat bertanding dan memberikan hasil yang membanggakan bagi Kalimantan Tengah,” tambahnya.
Harapannya tentu atlet yang berangkat nanti dapat menampilkan performa terbaiknya. Syukur-syukur bisa meraih medali dan mengharumkan nama daerah.
“Selain itu juga mengingatkan pentingnya menjaga pola istirahat selama masa persiapan. Istirahat yang cukup menjadi salah satu faktor penting dalam menunjang performa atlet saat bertanding,” lanjutnya.
Latihan memang penting, tetapi atlet juga harus memperhatikan waktu istirahat. Jika istirahat tidak maksimal, tentu akan berpengaruh terhadap kondisi tubuh dan hasil angkatan saat pertandingan nanti.
“Karena itu, berharap seluruh atlet dapat menjaga keseimbangan antara latihan, pemulihan, dan pola hidup sehat agar mampu tampil optimal pada Kejurnas mendatang. Semoga seluruh persiapan berjalan lancar dan atlet Kalimantan Tengah bisa memberikan hasil terbaik di ajang nasional,” ungkapnya. (yud)
5 Juni 2026
13:53
