PALANGKA RAYA – Gubernur Kalimantan Tengah (Kalteng), H. Sugianto Sabran, mengajak jajarannya di lingkup Pemerintah Provinsi (Pemprov) Kalteng untuk membiasakan gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga.
Ajakan ini disampaikan Gubernur saat kegiatan jalan sehat bersama di kawasan Bundaran Besar Palangka Raya, belum lama ini.
Menurutnya, olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk melancarkan peredaran darah dan menjaga kebugaran tubuh.
“Sering olahraga, jaga kesehatan, apalagi lansia supaya peredaran darah lancar. Yang berusia 50 tahun ke bawah juga harus olahraga. Tubuh harus dirawat, apalagi bagi yang belum pernah sakit agar tetap sehat,” ujar Sugianto.
Ia menambahkan, fasilitas olahraga di Kota Palangka Raya sudah cukup memadai, terlebih dengan adanya pembangunan dan perbaikan sejumlah sarana olahraga, seperti di Sanaman Mantikei, yang ditargetkan rampung pada 2025-2026.
Gubernur juga menekankan bahwa kebiasaan berolahraga dapat meningkatkan kebahagiaan masyarakat, yang pada akhirnya berdampak pada peningkatan Indeks Harapan Hidup di Kalteng.
“Dengan olahraga, kita bisa lebih bahagia. Jika bahagia, Indeks Harapan Hidup kita juga akan meningkat,” tambahnya.
Selain itu, Sugianto mengingatkan jajarannya untuk selalu bersyukur, bekerja keras, dan menjaga kesehatan agar tetap produktif.
“Bapak/Ibu harus tetap semangat, umur panjang, dan sehat. Yang penting jaga kesehatan, rutin olahraga, dan selalu bersyukur,” pungkasnya.
(Sya'ban)
