PULANG PISAU – Bukan hanya sibuk di meja kerja, para Aparatur Sipil Negara (ASN) di Kabupaten Pulang Pisau kini diajak aktif bergerak demi menjaga kebugaran. Dinas Kesehatan setempat menggelar penilaian kebugaran yang melibatkan ASN lintas instansi, seperti Dinas Kominfo, Dinas Perkimtan, Dinas Perhubungan, Setda, hingga Setwan, Sabtu 10 Mei 2025.
Kepala Dinas Kesehatan Pulang Pisau, dr. Pande Putu Gina, menjelaskan kepada awak media bahwa kegiatan ini mencakup berjalan sejauh 1,6 kilometer sesuai kemampuan dan usia peserta.
“Hasilnya nanti akan terlihat apakah kategori kebugaran peserta itu baik, cukup, atau kurang. Ini penting untuk mendeteksi lebih awal jika ada penyakit tersembunyi,” ungkapnya.
Tak hanya soal jalan sehat, kegiatan ini juga dilengkapi dengan senam kesegaran jasmani. Menurut dr. Pande, tujuan utamanya agar ASN terbiasa dengan Gerakan Hidup Sehat yang seharusnya dilakukan secara rutin.
“Minimal 30 menit aktivitas fisik sehari, lima kali seminggu, supaya tingkat kebugaran dan kesehatan mereka tetap bagus,” ujarnya.
Dinas Kesehatan juga menyiapkan dokter di lokasi untuk memberikan anjuran terkait diet, pola makan, maupun obat-obatan jika diperlukan.
“Jadi tidak sekadar olahraga, tapi juga ada tindak lanjut medis yang disarankan sesuai kondisi masing-masing peserta,” tambah dr. Pande.
Respons para ASN pun dinilai sangat positif. dr. Pande menyebut antusiasme mereka menjadi modal penting untuk mendorong budaya sehat di kalangan pegawai pemerintah.
“Kami memang membuat kegiatan ini terpisah per sektor agar sesuai jarak dan jumlah peserta, dan sejauh ini sambutannya luar biasa,” pungkasnya.
Dengan semangat baru yang lebih sehat, Dinas Kesehatan berharap produktivitas ASN Pulang Pisau semakin meningkat. Mereka pun optimistis kegiatan serupa akan terus diadakan sebagai bagian dari program kesehatan kerja yang berkelanjutan. (ds)
