KUALA KAPUAS – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) dr. H Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas kembali menyapa masyarakat lewat siaran Radio Siaran Pemerintah Daerah (RSPD) 98,1 FM pada Jumat 27 Juni 2025. Dalam edisi kali ini, tim medis RSUD mengulas mendalam tentang konsep sehat dan cara praktis menjaga kebugaran tubuh melalui jamu tradisional Rempah Nusa.
Kepala Bidang Pelayanan Medik dan Mutu Pelayanan RSUD Kapuas, Kastalani, SKM, M.A.P, menegaskan bahwa sehat bukan sekadar bebas dari penyakit, tetapi juga mencakup kesejahteraan fisik, mental, dan sosial. Menurut definisi WHO, kondisi ini disebut sebagai keadaan sempurna yang memungkinkan seseorang berfungsi optimal dalam kehidupannya.
“Kesehatan mental dan sosial sama pentingnya dengan fisik. Seseorang yang tidak sedang sakit, tetapi mengalami tekanan mental atau kesulitan bersosialisasi, belum bisa dikatakan sehat secara menyeluruh,” tegas Kastalani di hadapan penyiar RSPD dan dua narasumber lainnya, Koordinator Unit Promkes RS Popo Subroto, SKM, M.I.Kom, serta Staf Mutu Pelayanan Gayatri Putri Sholeha, S.Ked.
Lebih lanjut, Kastalani memaparkan faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan individu. Mulai dari genetik, lingkungan, perilaku hidup, pelayanan kesehatan, hingga status sosial ekonomi. Kelima faktor ini, katanya, saling berinteraksi dan menentukan kualitas hidup seseorang secara keseluruhan.
Sebagai solusi praktis untuk menjaga kesehatan, RSUD memperkenalkan jamu Rempah Nusa yang dipercaya mampu membantu proses detoksifikasi tubuh.
“Cleansing dengan minuman rempah bisa membantu membersihkan toksin yang mengendap selama bertahun-tahun,” jelasnya.
Dalam sesi tanya jawab, Gayatri Putri mengulas kandungan Jamu Rempah Nusa. Lemon, misalnya, bermanfaat sebagai sumber antioksidan, meningkatkan metabolisme, dan mencegah batu ginjal. Jahe membantu mengatasi mual, radang, dan meningkatkan stamina, sedangkan kunyit dikenal sebagai anti nyeri, anti bakteri, hingga menurunkan kolesterol.
Popo Subroto menambahkan, gaya hidup sehat melalui konsumsi minuman tradisional berbahan rempah bukan hanya meningkatkan imunitas tubuh, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosi di tengah tekanan hidup modern.
Dengan edukasi ini, RSUD Kapuas berharap masyarakat lebih memahami pentingnya pola hidup sehat secara holistik.
“Sehat itu dinamis, butuh kesadaran, dan komitmen untuk menyesuaikan diri dengan perubahan lingkungan demi menjaga keseimbangan tubuh, pikiran, dan hubungan sosial,” pungkas Kastalani. (ds)
